Du fühlst dich zerstreut, musst an tausend Sachen denken, willst es allen „recht machen“ und hast das Gefühl, die Orientierung in deinem eigenen Leben zu verlieren!?
Mir ging es früher auch so. Ich suchte nach einer Lösung und fand sie schließlich im Yoga. Bereits nach dem dritten Kurs war ich derart begeistert, dass ich Yogalehrerin werden wollte. Dabei lernte ich eine besondere Definition des Wortes „Yoga“ kennen. Diese bildhafte Erklärung wurde Basis für viele Bereiche meiner täglichen Arbeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie und als Yogalehrerin.
Und hier nun das “Bild”: